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My感謝日記は、毎日の幸せを習慣化するSNSアプリです。寝る前に「その日にあった良いこと」を1つ記録する「感謝日記」を毎晩つけることで、幸福感を高め、ストレスから身を守ることができます。感謝の出来事を「みんなの感謝」で公開して、共有や意見交換も可能。また、アファメーションワークでさらにハッピーになれる特長も。無料で気軽に利用できます。
- 1日に1回の感謝日記で幸福感を高め、ストレスから身を守る
- 感謝の出来事を「みんなの感謝」で公開して共有や意見交換ができる
- アファメーションワークでさらにハッピーになれる
- 寝る前に記録することで、潜在意識が良い方向に書き換えられる
- 毎晩1分の簡単操作で、無料で利用可能
My感謝日記は、寝る前に1分だけで簡単に記録できる感謝日記アプリです。1日1回、自分が感謝していることを記録することで、幸福感を高め、次の日のモチベーションにも繋がると感じました。また、他のユーザーの感謝の出来事を見ることで、自分が見落としていた幸せに気づかせてくれる機能も良かったです。操作が簡単で、無料で使えるのも魅力的。気軽に始めてみることをお勧めします。
